Нугзар Гомелаури предлагает Вам запомнить сайт «АСТРОСУДЬБА»
Вы хотите запомнить сайт «АСТРОСУДЬБА»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Не знание алгоритма судьбы не освобождает от ответственности перед собственным будущим.

О внутренней энергии человека.

развернуть

Секрет жизни без болезней через цзыфа дунгун.

Об этом вы нигде не прочитаете.

Предисловие.

Силуэт Мастера тайцзи цюань был неподвижен. Космическую тишину пространства нарушил вдох. Руки Мастера начали подниматься, но уже в момент выдоха - начали опускаться вниз. Вес тела переместился на левую ногу, правая нога выполнила шаг вперед и руки Мастера выполнили движение «погладить гриву лошади». В последующий момент тело Мастера под действием собственной энергии начало двигаться самопроизвольно, где одна форма построения тела перетекала в другую форму. Приобщить движения к какому либо танцу не представлялось возможным, т.к. не музыкальный ритм главенствовал над действием тела, а внутренняя энергия ци, питаясь цзин и преобразуя шэнь, руководила и определяла рисунок и характер движения тела. В космической тишине пространства наступила гармония тела и духа.

Цзин, ци и шэнь.

Всё в китайской биоэнергетике начинается с цзин, ци и шэнь. Цзин, ци, шэнь – термины, особые в звучании и безусловно овеянные тайной столетий. Тайной уникальной возможности и внутренней силы, которая заложена в нас от рождения, но не понятная для большинства из нас. И как следствие, не используемая по назначению, т.к. для большинства из нас не представляет интерес. Но интерес проявляется тогда, когда начинают возникать проблемы со здоровьем, в момент, когда уже не помогают лекарства и для решения сложных вопросов уже нет сил, и как спасительный круг возникают термины цзин, ци и шэнь. Где цзин – это «сущностное семя», ци - это биоэнергия, шэнь – это дух. Эти три элемента (понятия) обеспечивают процесс, в котором сущность цзин через энергию ци преобразуется в дух шэнь. Попробуем объяснить данный процесс не с позиции китайца, которому и так всё понятно, а с позиции человека, который в первые встречает данные термины, но который хотел бы понимать их суть для всестороннего биоэнергетического использования.

Но прежде несколько выдержек из общедоступных источников.

О цзин.

«Цзин – можно перевести как «семя» или «сущность». Это вид энергии, который несёт в себе информацию о строении и определённых характеристиках физического тела человека. На физическом уровне Цзин очень тесно связана с ДНК, РНК, гормональными функциями организма (в частности воспроизводящей). Можно сказать, что Цзин – сущностная энергия физического тела. Она бывает двух видов: изначальная Цзин «прежденебесная », которую получаем от родителей и просто Цзин «посленебесная», которую получаем из пищи и воды.

«Цзин как иероглиф имеет ряд значений: 1. Отборный, чистый, без примеси, рафинированный; 2. Сперма; 3. Экстракт.»

« Цзин по аналогии с автомобильным двигателем тождественен – «лошадиной силе»»

О ци.

« Ци понимается как жизненная энергия, циркулирующая в теле, благодаря которой функционируют все органы и системы организма. Это та сила, которая заставляет двигаться кровь и биться сердце. Ци бывает –Прежденебесная и Посленебесная ( по аналогии с Цзин). Также бывает вей Ци (защитная Ци, охраняет от внешних факторов) и ин Ци (питающая энергия – осуществляет управление и контроль за физиологическими процессами)».

«Иероглиф Ци – означает энергию в нашем теле, которая движется по каналам»

«Ци понимается буквально означает «воздух», «сила», «движение», «энергия» или «жизнь». Бывает инь Ци – женское начало и ян Ци – мужское начало».

О шэнь.

«Шэнь – этот термин можно перевести с китайского как «Душа» или «Дух». Именно Шэнь делает нас разумными , мыслящими, способными к самосовершенствованию существами. Шэнь имеет два аспекта: изначальный дух (юань Шэнь – истинная божественная природа) и познающий дух(ши Шэнь –формируется под воздействием окружающего мира (воспитание, окружение, национальная культура)).

Вначале рассмотрим три элемента как процесс преобразования Цзин - Ци – Шэнь. Цзин – это топливо. Ци – это огонь. Шэнь – это тепло как результат горения топлива. Это очень напоминает эволюционный или инволюционный процесс в котором «что то» в виде экстракта (Цзин) посредством энергии (Ци) преобразуется в дух ( Шэнь). Или если сказать иначе, пришёл в этот мир с определённым потенциалом, поучаствовал в жизненных процессах и как результат – эволюционировал или деградировал.

Теперь о каждом элементе в отдельности.

Сущностное семя Цзин

Цзин – это ваше здоровье, это возможности вашего организма, точнее то с помощью чего эти возможности существуют. Своего рода энергетический потенциал (запас), который получаем от родителей. Следует уточнить, что этот запас можно преобразовывать за счёт пищи, за счёт дыхания. В самом начале занятий ощутить его сложно. Чего не скажешь о следующем элементе – энергия Ци

Энергия Ци.

Практически во всех книгах по энергетике, речь идет о том, что ци – это энергия и она бывает ян и бывает инь. И ещё добавляют, что это мужское и женское начало, соответственно, как мы видели в представленных выше цитатах. На этом объяснения заканчиваются. В данном изложении, так или иначе, придётся воспользоваться определённым языком интерпретации. Воспользуемся образом спирали, точнее образом спиралевидной волны. Обычно волны изображают синусоидой. В нашем изложении - синусоидальная спираль. Как её представить? Для примера воспользуемся образом руки. Представим, что мы её согнули в локте. Далее двигаем раскрытую ладонь руки по кругу прямо от себя, получаем спиралевидное движение . Будто ладонь руки вытирает пыль продвигаясь вперёд спиралевидными движениями. Сами движения бывают по часовой стрелке и против часовой стрелке. Соответственно, спиралевидное движение по часовой стрелке – это ян, спиралевидное движение против часовой стрелки – это инь. Следует оговорить то, что само спиралевидное движение имеет направление, т.е. спиралевидное движение по ходу направления движения. Известно, что энергия движется от «избытка» к «недостатку», своего рода «разность потенциалов». В нашем случае это и задаёт направление движения. Итак, энергия Ци – это спиралевидное движение энергии, при котором если движение осуществляется по ходу часовой стрелки это Ян ци, если против хода часовой стрелки, то Инь ци. Две данные энергии взаимодействуют между собой, что описывается знаком Великого предела (знак Тай цзи). Представить себе это можно как семейство, т.е множество, спиралевидных волн, двигающихся по ходу или против хода часовой стрелки. В качестве примера представим триграмму «Вода» из «Книги Перемен», где фигурируют одна янская (сплошная) и две иньские (прерывистые) черты. Т. е. триграмма «Вода», а это текучесть, плавность, мягкость и т.д., обеспечивается одной спиралевидной волной, имеющее движение по ходу часовой стрелки и двумя спиралевидными волнами , имеющее движение против хода часовой стрелки. Образно это можно себе представить как змеевидное энергонасыщенное тело с внутренними разнополюсными энергетическими потоками, которые, переплетаясь скручиваются между собой. Результатом этих переплетений и будет выше перечисленные качества - текучесть, плавность и мягкость. Закономерный вопрос: «Для чего это необходимо, все эти змеевидные тела и т.д.?». Уж куда проще: есть триграмма «Вода» и можно с ней работать. Но триграмма описывает энергию. Так вот энергию необходимо ощущать телом, чувствовать телом, чтобы сложилось энергетическое понимание ощущений, а не только образные представления в виде реки, горного потока, океана или моря.

Далее в нашем повествовании всплывают виды энергии, т.е. каждая энергия ци имеет разные качества (градации): вода, дерево, огонь, земля, металл, причём данные качества (градации) преобразуются один в другой. Т.е. с учётом нашей интерпретации – это спиралевидная волна имеет характеристику или вода, или дерево и т.д. Как это понять? Рассмотрим пять первоэлементов, первостихий относительно силы тяжести по принципу «легче – тяжелее». Каждый последующий элемент легче предыдущего: дерево легче воды, огонь легче дерева, но уже земля тяжелее огня, а металл тяжелее земли. Т.е характеристика «легче - тяжелее» - это показатель противостояния гравитации. По сути, в широком смысле, сами по себе энергии - это как противостояние притяжению. В динамике пять первоэлементов характеризуют как энергии будучи лёгкими, т.е. когда силе тяжести сложно её «ухватить и удержать», но исчерпав свою силу, становятся тяжёлей и уже сила тяжести в полной мере курирует её. Сложно «ухватить и удержать» обеспечивается высокой частотой вращения спиралевидной волны. Если ещё раз воспользуемся примером с рукой : «Будто ладонь вытирает пыль, продвигаясь вперёд спиралевидными движениями», так вот, если в случае с огнём, то эти спиралевидные вращения ладони очень частые , а в случае с землёй значило реже. Соответственно, можно предположить, что частота первоэлемента огонь выше частоты первоэлемента земля. В качестве примера воспользуемся информацией из Чжень цзю терапии (иглорефлексо терапии), в которой канал Лёгких представлен как Инь ци и металл. Т.е. в этом канале по направлению от плеча к большому пальцу руки движение энергии осуществляется против часовой стрелки с очень низкой частотой вращения.

Итак, подводим определённый итог текущего изложения. Энергия ци – это спиралевидная волна, вращающаяся по или против часовой стрелке, с разным количеством вращений (частотой вращений).

Следует отметить, что если вращение энергии по и против часовой стрелки ощутить не так сложно, то ощутить частоту вращения требует усердных занятий.

Теперь перейдём к изложению о том, как и каким образом следует заниматься, чтобы ощутить динамику энергии. Большинство при подобного рода занятиях используют воображение, т.е стараются образно представить как это выглядит. Этот метод хорош, но уже на продвинутой части занятий. На начальной стадии необходимо на уровне мышц ощущать движение энергии. Последнее предложение требует пояснения. Чаще всего мы используем собственные мышцы для обихода, обслуживая себя. Например, берём ложку, чтобы поесть, т.е. мышцы руки обеспечивают процесс потребления пищи, тем самым мускульная сила (энергия ли, в китайской терминологии) проявляет себя через данный процесс. Но оказывается, что и энергия ци требует своих проявлений, диктуя свою динамику мускульным движениям тела. Данные движения не имеют ту обычную логику, которая присутствует в динамике энергии ли (мускульной силы). Они больше напоминают плавные движения Тай чи (китайской гимнастики), но существенно отличающейся от последовательных строго в определённом порядке следующих друг за другом канонизированных движений. В нашем случае сама энергия ци диктует те движения, которые именно ей необходимы в данный момент. Этот метод называется –Цзыфа дунгун (метод самопроизвольных движений). Еще раз обратимся к китайской традиции, которая гласит, что болезнь возникает в том случае, когда присутствует застой энергии, своего рода энергетическая пробка. Убираем пробку, восстанавливая нормальную циркуляцию энергии – болезнь уходит. Всё предельно просто в изложении, но достаточно сложно в выполнении данного принципа. В случае с рефлексотерапией, проводится лечение иглами через активизирование или седатирование определённых аккупунктурных точек. В нашем случае движение тела подчинённые энергии ци человека выполняют произвольные движения, которые перетекают из одной формы в другую. Т.е если мы позволяем энергии ци проявить себя через движения, то в этом случае сама энергия ци восстанавливает своё оптимальное движение в теле человека. Но чтобы достичь такого понимания ощущения движения энергии, следует начинать с простого. Простое упражнение «Вращение кисти».

Упражнение «Вращение кисти»

Каждый из нас перед тем как попить чай, размешивал сахар ложкой. Теперь внимание! Если это происходит правой рукой, то это помешивание, чаще всего, происходит по часовой стрелке. Если левой рукой, то против часовой стрелки. Хоть эти движения произвольные, но они предопределены вашей энергией ци. В данном случае, реализация энергии происходит через вращение кисти по или против часовой стрелки. К этим движениям подключаем дыхание. Полный оборот кисти – это выдох, далее короткий вдох и повтор выдоха при полном обороте кисти. Качество упражнения зависит от координации дыхания с движением кисти. Что даёт данное упражнение? За счёт того, что упражнение высвобождает энергию ци – это ощущается как снятие напряжения в теле. Снятие напряжения – это рассасывание «энергетической пробки». Рассасывание «энергетической пробки» - это уход от многих болезней. Весь парадокс в том, что ваша собственная энергия ци может лечить практически все болезни. Только необходимо ей обеспечить свободное течение и при возникающих «пробках» в течении энергии – устранять их. В нашем случае, устранение препятствий для свободного движения энергии ци - это движение тела, которыми «руководит» ваша собственная энергия ци ( метод цзыфа дунгун (метод самопроизвольных движений)).

Элемент Шэнь.

Шэнь – это дух. Но дух – это что то эфемерно не понятное, а вот сознание, разум - это понятно, т.к. это связано с возможностью мыслить. Так вот наши мысли разняться по своему качеству. Т.е. мысль о еде существенно отличается от мысли о Боге. Если с учётом процесса эволюционирования, то мысли о Боге должны преобладать над мыслями о еде, а при инволюционном процессе - наоборот. Почему это так важно? Есть разные формы существования человека: есть обычная, когда мы мыслим дискретно, от случая к случаю, а есть мыслительная, когда мысль течёт непрерывно. А такое бывает? Для большинства из нас, это происходит тогда, когда человек умирает. После смерти форма существования сознания человека – мыслительная. Но, совершенно не обязательно, дожидаться смерти, чтобы приобщиться к мыслительной форме существования. Почему это так важно? А это и есть «путь к бессмертию». По сути каждый из нас в своём эволюционном движении должен прийти к этому – к беспрерывному мыслительному процессу. Это очень напоминает исследовательский процесс, когда исследователь мыслит, он поглощён своим поиском, когда вами владеет творчество как метод исследования. Если использовать метод цзыфа дунгун , то можно достичь этого состояния.

Цзыфа дунгун

Прежде несколько выдержек из различных общедоступных источников:

Из книги Вон Кью Кит «Искусство Цигун».

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕИЗЛЕЧИМЫХ БОЛЕЗНЕЙ С ПОМОЩЬЮ ПОТОКАЦИ

Созданный поток ци — великолепное средство для лечения болезней. Один из величайших врачей всех времен Хуа То настоятельно рекомендовал следующее упражнение как профилактическое средство. Каждому начинающему стоит обратить внимание на три момента:

  1. Возможно, вас удивят ощущения при выполнении упражнения.
  2. Предложенное упражнение не имеет отношения к религиозной традиции. Используется только ваша внутренняя жизненная энергия. Она заставляет двигаться ваше тело как бы непроизвольно. Это ни в коей мере не связано с “потусторонними” энергиями.
  3. Если темп движений начнет нарастать, спокойно дайте команду себе замедлить движения. Никогда не паникуйте. Всегда оставайтесь расслабленными и спокойными.

Если одежда стесняет ваши движения, расстегните ее. На случай неожиданного падения убедитесь, что выбранное место безопасно для занятий. Проследите, чтобы рядом не было острых краев и выступов. Затем выполните следующие действия:

  1. Встаньте прямо и расслабьтесь. Положите ваш средний палец (левой руки для мужчин и правой руки для женщин) на пупок и несильно нажмите десять раз. Затем опустите руку вдоль тела.
  2. Вашим другим средним пальцем (правой руки для мужчин и левой для женщин) нежно выполните массаж жизненной точки бай-гуй на макушке пять раз. После этого опустите руку вдоль тела.
  3. Выполните упражнение “подъем неба” (см. главу первую) 15-20 раз. Каждый раз, выполнив одно упражнение, выдержите паузу в одну или две секунды, чтобы почувствовать, как ци течет вниз по вашему телу.
  4. Выполните упражнение “поддерживание луны” (см. главу вторую) 15-20 раз. В конце каждого упражнения выдерживайте паузу в одну или две секунды и почувствуйте, как поток ци течет вниз по вашему телу.
  5. Расслабьтесь, закройте глаза и спокойно стойте. Если вы уже раскачиваетесь или двигаетесь, переходите к следующему этапу. Если нет, то представьте себе поток жизненной энергии. Он обтекает вашу голову, струится вниз по всему телу. Если сможете, почувствуйте удовольствие от приятного распространения энергии по всему телу.
  6. Если вы начали раскачиваться или двигаться, постарайтесь следовать в такт, а не вопреки движениям. Вас раскачивает поток ци внутри вашего тела. Спустя некоторое время движения станут непроизвольными. Время от времени вы можете перемещаться по комнате. Упражнение принесет расслабление и удовольствие. Глаза должны быть все время закрыты. Позже, с приобретением навыков в выполнении этого упражнения, можно будет держать глаза открытыми.
  7. Если вы начинаете сильно раскачиваться, просто скажите себе: “Пусть раскачивания утихнут”. Если движения вашего тела усилились прежде, чем вы смогли что-либо сделать, не волнуйтесь. Оставайтесь спокойны, скажите себе: “Сейчас движения замедлятся” — так оно и случится. Это очень просто. Кстати, данное упражнение показывает, как сознание управляет материей.
  8. Спустя десять минут после начала движений в созданном потоке ци или в любой момент, когда вы хотите остановиться, просто скажите, чтобы движения прекратились. Очень важно не останавливаться резко. Пусть ваши движения прекратятся плавно, постепенно.
  9. Побудьте без движения, с закрытыми глазами одну или две минуты. Затем потрите ладони одну о другую, пока они не согреются. Откройте глаза и положите на них ладони. Сделайте легкий массаж лица. Потом сделайте не менее тридцати быстрых шагов.

Это упражнение бесценно. Если вы будете делать его постоянно, то защитите себя от болезней, приводящих к перерождению тканей. Если же вы уже страдаете от одной из них — то начнете выздоравливать.

Из книги Лао Минь. «222 китайских исцеляющих упражнения для здоровья позвоночника и суставов».

Цзыфа Дунгун в практике оздоровления организма

Цзыфа дунгун (самопроизвольные движения) обязательно возникнут во время регулярных и систематических тренировок. Чем больше самопроизвольных движений, тем лучше. Самопроизвольные движения выполняют в виде похлопывания, растирания очагов болезни. Движения могут производиться мягко и медленно, жестко, интенсивно и резко – не надо им противиться, а наоборот, следует прислушиваться к своему организму. Организм сам подскажет, где находится точка закупоривания энергии и застоя.

Самопроизвольные движения дают больший эффект, чем намеренное применение чжэн – цзю (акупунктуры).

При суставных болях самопроизвольные движения также имеют большое значение: очаги заболеваний реагируют на прохождение энергии ци, и надо помочь лучшему ее прохождению, концентрируясь на точке застоя.

Как способствовать возникновению самопроизвольных движений

Внешние условия

В помещении для занятий должен быть свежий воздух, но не слишком холодный. Холод, чрезмерное движение воздуха, сквозняк помешают концентрации.

Выполняйте гимнастику в спокойной обстановке. Позаботьтесь, чтобы не было внешних раздражителей – излишне яркого освещения, источника громких звуков.

Выберите для занятий свободную и удобную одежду. На теле не должно быть ремней, цепочек, часов – всего, что будет стеснять движения.

Варианты исходного положения

1. Стоя, ноги на ширине плеч, носки параллельно друг к другу. Спина прямая. Грудь свободна. Плечи не поднимать, не напрягать – пусть будут опущены в естественном положении. Руки свободно висят вдоль туловища. Шея прямая, глаза прикрыты.

2. Сидя на твердом стуле. Плечи опущены. Руки спокойно лежат на бедрах. Стопы ног опираются на пол – расставлены друг от друга на ширину плеч. Веки прикрыты, рот закрыт. Можно опираться на спинку стула.

3. Лежа на твердой постели. Возьмите невысокую подушку. Тело выпрямлено, руки свободно лежат вдоль туловища. Глаза прикрыты.

Дыхание во время Цзыфа дунгун  – свободное, естественное.

Внимание!

Если вы страдаете головокружениями, гипертонической болезнью, болезнями сердца (в том числе атеросклерозом):

1. Используйте положение «сидя» или «лежа».

2. Вам нельзя допускать стремительное движение внутреннего ци–вверх: стремительное движение может вызвать сердцебиение и повышение давления. Чтобы ци не устремлялось вверх, опускайте ее мысленно от макушки головы–до пальцев ног. Одновременно делайте выдох.

Мысли и действия, способствующие самопроизвольным движениям

1. Расслабьте тело, а мысли свободно направляйте на лучшее выполнение действий.

2. Средний палец правой руки непродолжительно и легко надавливает на пупок. Рука возвращается в исходное положение.

3. Почувствуйте, как у вас зародились стремительные мысли–не мешайте им, пусть пробегают… и т.д.

Из книги Линь Хоушен, Ло Пэйюй «Секреты китайской медицины. 300 вопросов о цигун».

Каким образом практиковать цигун самопроизвольных движений (цзыфа дунгун)

Самопроизвольные движения являются одной из разновидностей цигуна. Они могут непроизвольно возникать в процессе тренировок. У больного, занимающегося цигуном по определенным правилам, могут самопроизвольно проявляться движения гимнастики, ушу, танцев, которые раньше он не умел выполнять из-за высокой степени сложности или вследствие болезни. Движения бывают жесткие или мягкие, быстрые или медленные, могут быть непроизвольные похлопывания или массаж тех мест, где имеются пораженные болезнью каналы и коллатерали, жизненные точки или отдельные больные органы. Например, больной гастроэнтеритом во время занятий может непроизвольно массировать точки чжун-вань, гуань-юань, ци-хай, вэй-шу, шань-шу, да-чан-шу, мин-мэнь, цзу-сань-ли, сань-инь-цзяо и другие. Такое самолечение может дать лучший эффект, чем применение метода чжэньцзю-терапии (акупунктуры и прижигания).

У некоторых людей во время занятий возникает ощущение «перемещения внутреннего ци»; иногда возникает реакция очагов болезни на прохождение через них ци. При заболеваниях центральной нервной системы, например, таких как невроз, при бессоннице, боли в суставах, гастроэнтерите это имеет большой лечебный эффект. Механизм воздействия в стимулировании скрытых, внутренних сил организма, очищении каналов и коллатералей, гармонизации ци и крови, поддержке здорового и устранении пагубного, за счет чего достигается излечение. Многие считают, что автоматизм движений цигуна является реакцией на движение волн биотоков по каналам и коллатералям; в современной медицине это можно считать способом лечения с помощью биотоков ...

… Способы обучения (занятий).

1. Все тело расслаблено, мысли сконцентрированы, поза принята правильно, глаза слегка прикрыты.

2. Средним пальцем одной руки слегка надавить на пупок (после нажатия отвести назад палец и вернуться в исходную позицию).

3. Мысли сами «возносятся на облака и мчатся в туманах», это – стремительные мысли.

4. Мысленно ци и кровь всего организма постепенно опускают из точки бай-хуй на макушке головы в точки юн-цю-ань на подошвах ног, внутренним взором глядя на эти точки (слегка задержав на точке внутренний взгляд, а затем отдаляясь от нее); при мысленном перемещении ци и крови вниз в тех частях тела, через которые они прошли, появляется чувство легкой расслабленности.

5. Внутренним взором бросить взгляд на точку цзу-цяо («полость предков») на переносице (и сразу же перевести его, на этой точке вредно долго задерживаться)…

Способы «обретения воздействий» (завершения занятий).

1. Мысленно представить, что внутри пупка есть ци, волевым усилием заставить мышцы живота сжаться и разжаться; используя пупок как центр, выполнять вращательные движения слева направо, переходя от малых кругов к большим; так пройти по кругу против часовой стрелки 36 раз (верхний край большого круга не должен заходить за ребра, а нижний – не пересекать тазовую и лобковую кости). Затем следует пройти в обратном направлении от больших кругов к малым также 36 раз (у женщин направления круговых движений противоположны). Глаза широко открываются.

2. Несколько раз выполняется обратное дыхание (медленно). Во время вдоха через нос живот втягивают, обе руки по бокам сгибают в локтях, ладони обращены вверх, пальцы друг против друга, руки поднимают до уровня глаз; одновременно с поднятием рук пятки медленно-медленно отрываются от земли, остальная часть стопы стоит на земле. При выдохе (рот закрыт) расслабляют живот, обе руки по бокам опускаются вниз, возвращаясь в исходное положение. Одновременно медленно-медленно опускают пятки (в положении лежа можно ограничиться только обратным дыханием).

3. Кисти растирают, чтобы стали горячими, 36 раз проводят ладонями от лицевой части до темени и затылка…

Ни в коем случае не хочу усомниться в рекомендуемых выше изложенных методах. Но смею предположить, что большинство из вас может одну выдержку дочитали, а на последующие - терпения не хватило. А цитата: «Мысленно представить, что внутри пупка есть ци, волевым усилием заставить мышцы живота сжаться и разжаться; используя пупок как центр, выполнять вращательные движения слева направо» для начинающих данный элемент – практически не выполним. Можно предположить, что метод Цзыфа дунгун (метод самопроизвольных движений) в принципе на начальной стадии освоения не приемлем. Но это не так. Жёстко канонизированные классические формы Тайцзи цуань и цигун безусловно необходимы, но данные формы – движения предопределяют течение энергии тех мастеров, которые их создавали. А рисунок движения тела под действием энергии ци у каждого свой. Это как почерк у каждого из нас свой, как отпечатки пальцев максимально индивидуальны, так и самопроизвольные движения у каждого из нас будут абсолютно разными. Но если вы найдёте ваш индивидуальный характер движения, то сведёте к минимуму большое количество болезней. Формально, кроме дантистов, всех остальных докторов оставите без работы, т.к самый лучший доктор – это ваша энергия ци. Просто энергии надо помочь в собственном проявлении.

Начинать следует с тех упражнений, при которых происходит контролируемый вашим сознанием эффект . Упражнение «Вращение кисти» о котором было упоминание в самом начале изложения хороший тому пример. «Каждый из нас перед тем как попить чай, размешивал сахар ложкой. Теперь внимание! Если это происходит правой рукой, то это помешивание, чаще всего, происходит по часовой стрелке. Если левой рукой, то против часовой стрелки. Хоть эти движения произвольные, но они предопределены вашей энергией ци. В данном случае, реализация энергии происходит через вращение кисти по или против часовой стрелки.» И в продолжении данной мысли можно сказать, что вращение кисти перетекает в другое движение. Это может быть подъём руки с последующим круговым движением всего тела. Все движения предопределяет течение энергии Ци в теле человека. И если не мешать, а наоборот следовать предопределённости Ци, то и проблем со здоровьем будет значительно меньше.

В процессе чтения, вы обратили внимание, что у вас появились определённые представления о собственной энергетике. Т.е. ваши знания обогатились этой информацией, но поверьте этого мало, т.к. кроме знаний необходимо и умение использовать данные знания.

После всего вышеизложенного остаётся только начать заниматься. И отбросьте мысли: «Где я и где китайская биоэнергетика». Не дожидайтесь ситуации, когда обстоятельства вас скрутят в «бараний рог». Жизнь - процесс долгий и, к сожалению, скручивания в бараний рог избежать не удастся и тогда привести себя в нормальное состояние будет сделать значительно сложнее. Огромное энергетическое поле существует. В своём массивном движении, переливаясь всеми цветами радуги, оно преобразует вещество в энергию, но при замедлении движения энергия превращается в вещество. Этот космический процесс бесконечен и если научится понимать и что самое главное ощущать энергетические потоки в силовом поле – это расширит ваши границы понимания пространства и материи.

Так получилось, что я знаю о вашей энергетике больше чем вы о ней. Поэтому я к вашим услугам. Методы обучения как очные, так и дистанционные ( при наличии скайп). Главное помнить, что не знание чего либо о себе, не освобождает от ответственности перед собственным будущим.

Гомелаури Н.Г.

(вопросы и пожелания на эл. почту astrogeo@rambler.ru)


Ключевые слова: Книги, Нугзар Гомелури, Ци гун
Опубликовал Нугзар Гомелаури , 06.01.2018 в 19:41
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Читать

Поиск по блогу

Люди

1 пользователю нравится сайт astrosudba.mirtesen.ru

Последние комментарии

нет комментариев